День отлета наступил как-то довольно неожиданно, только вчера осознала что уже лететь вот-вот. Немного паники, в следствии переедание в суши. Но ничего, я постараюсь себя получше контролировать в отпуске и не поправится! Даже пока что наивно надеюсь что похудею ^_^ Надеюсь, что все будет выше ожидаемого и что я смогу фотографировать как хотелось бы и привезу из отпуска хотя бы несколько действительно хороших пейзажей. А теперь на работу и работать-работать-работать! Чтобы не было так нервно. Всем хороших праздников!
Я постараюсь вести дневник путешествия и потом все рассказать! Еще, возможно, буду появляться на инстаграмке. Если смогу найти там интернет
Железо: орехи–кешью, томатный сок, рис, тофу, чечевица и бобы.
Кальций: молочные продукты, обогащенные кальцием соевое молоко и апельсиновый сок, тофу, капуста и брокколи.
Витамин D: молоко и соевое молоко, небольшое количество подсолнечного масла.
Витамин B12: яйца, молочные продукты, соевое молоко, злаки и соевые продукты (они низкокалорийные и обезжиренные, но содержат много белка - в мясе, печени, молоке и молочных продуктах).
Цинк: цельно зерновые злаки (в особенности ростки и отруби), яйца, молочные продукты, орехи, тофу, листовые овощи (салат-латук, шпинат, капуста) и корневые овощи (лук, картофель, морковь, сельдерей, редиска).
Совсем немного времени осталось до отпуска, в среду уже улетаем вечером. Стараюсь бегом доделать дела на работе, а еще надо генеральную уборку затеять, сдать экзамен, поснимать и собрать вещи! Когда все успеть! А еще надо как-то умудряться не переедать и не срываться на сладости всякие.
relig-library.pstu.ru/ книги религиозно-философские книги, в том числе издания 18-н.20вв., книги по культуре Средневековья: Кондаков, Карсавин, Рёскин и др.
archive.org самый главный сайт со сканами книг на разную тематику, но в основном по архитектуре и искусству. Это сканы с книг библиотек ведущих мировых университетов. Некоторые книги читаются он-лайн, а некоторые скачиваются в pdf. Издания все в основном антикварные - 16в.(!!!)-н.20в.
www.bibliotekar.ru/index.htm есть очень много хороших книг, например, В. Лазарева - книги по искусству Возрождения и Византии, а также "Живопись и ее средства" Ж.Вибера
С наступлением весны настроение взлетело, а после обновок, так вообще улыбка с лица не сползает (разве что на работе появляются моменты сосредоточенности).Просто все хорошо и хочется делиться со всем миром своим хорошим настроением! В таком настроении и все проблемы кажутся абсолютно незначительными. Да и какие у меня могут быть вообще проблемы!
Ещё попутно нашла немножко милого и красивого по Хббт, не могу не нести)) читать дальше Этикетки к Ториновке - медовухе и Трандуиловке - винцу)) Наверное, все видели, но вдруг кто-то нет?! ramida-r.deviantart.com/
Он шел по улице и тихо плакал. Облезлый, одноухий, с больною лапой. Повисший хвост, несчастные глаза, А в них жемчужинкой дрожит слеза. Его никто вокруг не замечал, А если и заметил, то ворчал, А мог еще и палкой замахнуться. Он убегал, когда мог увернуться. Он с грустью думал:”Я такой урод. Ну кто такого жить к себе возьмет». Так шел он, шел по краешку дороги. И вдруг перед собой увидел ноги. Огромные такие две ноги, Обутые в большие сапоги. В смертельном страхе он закрыл глаза, А человек нагнулся и сказал: «Красавец-то, какой! А ухо! Взгляд! Пойдешь со мной? Я буду очень рад. Принцессу и дворец не обещаю, А молочком с сосиской угощаю». Нагнулся, протянул к нему ладошку. Он первый раз держал в ладошках кошку. Взглянул на небо, думал, дождь закапал. А это кот в руках от счастья плакал.
Приходит к равину Мойша и говорит: — Скажи, ребе, почему мы любим своих родных, близких и друзей, но как только появляются деньги отношения портятся, начинаются конфликты… Ребе подумал и говорит: — Подойди к окну. Что ты видишь? — Ну… Детей, играющих в песочнице. Влюблённую парочку… цветы, деревья… облака. — Удивлённо ответил Мойша. — Хорошо. Теперь подойди к зеркалу. Что ты видишь? — Себя. — Смотри, и то, и то — стекло. Но стоит добавить немного серебра и ты уже не видишь никого, кроме себя.
Пусть весна все никак не наступает и за окном холодрыжество, но в данный момент времени мне хорошо. Пью вкусный кофе, а вчера купила еще 2 шляпы. Подсела Но я раньше и не замечала что они мне идут, в общем-то, теперь жду лета. Еще надо обязательно брать себя в руки и меньше жрать. Ага. Сказала я, собираясь готовить сегодня тирамису -_- Ну, ничё, начнем, как обычно, с понедельника. А теперь пора идти снимать работу, за которую большую часть денег я уже портатила
Вышла на улицу сегодня, а там снежинки, прямо таки созданные для макро съемки, на полпути до метро плюнула и вернулась за фотиком. Попробую в обед пойти поснимать, надеюсь, снег будет подходящий. А то не вернулась бы - потом жалела бы. Хоть и опоздала на работу почти на час. Надеюсь, получится что-нибудь заснять интересное
От погодных колебаний жутко болит голова и уши. Подработки в этом месяце чет нет, а ЗП урезали. Времени ни на что не хватает, да и настроение плохое, хочется весны. Зато, наконец, пытаюсь контролировать количество съеденного. А еще очень хочется вот этот велосипед *_* Или вот этот... или если совсем денег не будет, то такой. Буду сгонять лишние кг и по утрам снимать рассветы xD И, может, до отца буду чаще доезжать
Если женщина села на диету, стала качать пресс – это значит, что ей через два часа ехать на море. Окончательное решение женщины редко бывает последним. Когда я хожу с мужем по магазинам и он говорит «я расплачусь», мне кажется, он хочет поменять ударение. Самки кенгуру постоянно дерутся. Потому что сумочки, блин, одинаковые! Господи, сделай так, чтоб я купила в магазине только то, за чем пришла! Идут две подруги. Одна на каблуках, такая шикарная. А вторая в шлёпанцах, такая счастливая! Если ты на диете, помни золотое правило: хочешь жрать – жри яблоко. Не хочешь яблоко – не хочешь жрать.
Билеты в отпуск купили, это хорошо. Потихоньку (медленнее, чем хотелось бы) делаю фотографии, на улице теплеет - это все тоже хорошо. Но у меня болит нога несколько дней и вообще я какая-то нервная, истеричная и сонная, это все плохо. Но, в целом, все замечательно просто. Просматриваю в свободное на работе время кучу фотографий и вдохновляюсь. И видео. Да, хотелось бы попробовать еще и видео снимать, жду недождусь ЗП чтобы попробовать купить фотик
Хочу попробовать снимать совсем другие фотографии, немного в фешн. Мне нравится дорогая одежда, фактурность и качество тканей. Только вот как же найти модель, у которой есть много подобных вещей. Тут, наверное, нужен стилист, имеющий доступ к неким костюмерным (если такие вообще имеются). Если нет, то надо задуматься о создании таковой. Но стилист все равно нужен. И чтобы наш вкус (который субъективен) совпадал. Эх, не ставлю ли я для себя непосильных задач? Боюсь разочароваться в себе. Хотя пока не попробуешь - не поймешь и не научишься.
Агата (Agata) в новой фотосессии для Vogue Portugal. Фотограф Кевин Синклер (Kevin Sinclair)
Когда же уже эти холода закончатся, в этой куче шмоток чувствую себя неповоротливым моржом Еду на работу, опять опаздываю и не успела доделать чехлофотки, в офисе придется а про фотосъемки личные вообще молчу... Расходы по Франции что-то довольно выше, чем я рассчитывала Но все хорошо! Мне просто хочется поныть И, если все сложится удачно, летом будет команда для занятий творчеством Все, спать, главное не проехать свою остановку.