Скачки настроения и всяческие апатично-депрессивные проявления очень часто от перенапряжения, усталости и нервозности бывают. Организм эмоции убавляет и снижает мотивацию, чтобы ты могла восстановиться и отдохнуть) Причем я читала, что состояние равнодушия примерно в 3 раза дольше, чем было состояние нервозности/напряжения.
Просто прими себя такой - вялой, ленивой - и отдохни несколько дней.) Потом само проходит зачастую. А если пытаться именно "вылезти" - хуже может стать.

(говорю по своему опыту, у меня вообще в ноябре депрессия началась и только недавно я начала из нее вылезать...)

Sanity, да я в целом ничего не пытаюсь сделать, чтобы вылезти из этого, знаю что это должно закончится когда я закончу с дипломом, который меня морально добивает. Спасибо.